＜質問＞
乾布摩擦とアルコール依存症 投稿者：そら 投稿日： 9月20日(月)20時03分59秒
回答ありがとうございます！
乾布摩擦を始めるにあたって、①適度な摩擦の強さ②時間③一日に何回すればよいか。を教えて下さい。
あと、彼はお酒好きですが以前から手の震え・汗っかき・イライラしやすいなどがあります。
アルコール依存症の可能性はありますか？
＜回答＞
乾布摩擦とアルコール依存症について；そらさんへ 投稿者：渡辺 投稿日： 9月21日(火)02時07分44秒
①皮膚がどの方向にも同じように動くようにすればいいです。方法、時間、回数は、長期間続けることができるやりやすい方法がいいです。例えば、布団の中でも、お風呂に入る前でも、かまいません。全身の肌を触って、可動性の違いをチェックするのが大切です。
②飲み始めると飲酒量がコントロールできなくなったり、少量でも一日数回飲むとアルコール依存症と考えられます。