＜質問＞

くすりまけ　投稿者：まりも 　投稿日：11月 8日(金)22時52分12秒 
回答ありがとうございましたm(__)m
たしかに捻挫して､ほっといたこともありますが(^_^;外反母しではありません｡スニーカーとかしか履きませんし､だとしたら他に原因ありますか?
･オステオパシー･カイロ･AKLとは何でしょうか?
･鹿児島なんですがおすすめとかありますか?
･日頃どうゆうところに気をつければ良いですか?

＜回答＞
薬の副作用でお悩みのまりもさんへ２　投稿者：渡辺 　投稿日：11月 8日(金)23時29分21秒 
�@他に怪我や高熱を出したこと、出産時の問題などがなければ、その捻挫が原因だと思います。
�Aオステオパシー･カイロ･AKLは整体に類似した治療法です。オステオパシー･カイロプラクティクは、アメリカでは専門大学が、ヨーロッパでは専門学校があります。AKLは日本のお医者さんが、開発した手技治療法です。治療技術としては、オステオパシーが最もレベルが高く、AKLがその次だと思います。技術に個人差があるので、反対の場合もあると思います。
�B気をつけるポイントとしては、(1)うなぎを食べない(2)お酒を飲まない(3)肉を食べない(4)毎日軽い運動をする；３０分以上の散歩がお勧め(5)激しい運動やテニスやゴルフのような道具を使う運動をしない。