＜質問＞
どんなことをしても眠いんです。 投稿者：谷口 投稿日： 8月12日(月)00時46分32秒 buttobikattobi@ezweb.ne.jp
わたしは高校一年の女です。最近とにかく眠くてなやんでいます。一日１４時間くらい寝ていますが、それでも足りません。１２時間以上寝ないと頭痛がしたり気持悪くなったりします。睡眠が浅いということはないのですが…。
＜回答＞
熟睡障害でお悩みの谷口さんへ 投稿者：渡辺 投稿日： 8月12日(月)03時36分40秒
@不眠症の中の熟睡障害と呼ばれるものです。
A頭や首、肩の周辺の筋肉が緊張しているので、熟睡できないのが原因です。
Bこれは捻挫や突き指、骨折、打撲などの外傷が原因で、体がゆがんだために、起こっています。
C頭痛がするのも頭蓋骨にゆがみがあるためです。
D鍼灸やオステオパシーなどで筋肉の緊張をとれば、改善すると思います。