＜質問＞
７キロ… 投稿者：☆星☆ 投稿日：11月30日(日)04時22分46秒
３ヶ月で７キロも太っちゃいました…ダイエットしようと思うのですが１日３食は食べて間食防止のためにお腹が減ったらキシリトールガムなどを噛んでいたら痩せますか??それともいくらガムとはいえガムを食べ過ぎたら太りますか??教えてください☆それともし何か良いダイエット方法があれば教えてください♪
＜回答＞
体重が増えてお悩みの☆星☆さんへ 投稿者：渡辺 投稿日：12月 1日(月)02時01分9秒
①足に捻挫や骨折などの怪我をしたことがあるのではないかと思います。そのため足がねじれていて、体重を支えるのに余分な筋肉が必要になり、足から太ります。足が太るということは、筋肉がつながっている腰やおなかも太るということです。このため、体重が増えるとさらに足に筋肉がつき、また体重が増えるという悪循環に陥ってしまいます。
②治すには、足の怪我と体重の増加との関係を知っている整体を探して、治療を受ける必要があります。