＜質問＞
(無題)　投稿者：たぐ 　投稿日：10月18日(土)23時04分50秒
一日六時間睡眠以下は体のストレスがとれませんか？また、妥当な睡眠時間って何時間ぐらいですか？

＜回答＞
睡眠時間について；たぐ君へ　投稿者：渡辺 　投稿日：10月19日(日)00時46分48秒
個人差が大きいです。３時間しか眠らない人もいれば、１０時間寝ないとだめな人もいます。

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